• Super Patka

Fit pizza

Cześć!


Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na fit pizzę.

Jednak czy pizza może być fit? Moim zdaniem tak średnio, ale tak ją nazywam, ponieważ jest ze zdrowszymi składnikami niż tradycyjna pizza.




Z tego przepisu wyszło mi sześć porcji wielkości jak na zdjęciu.


Czego potrzebujemy?


- 300g mąki ( ja użyłam pełnoziarnistej)

- 2/3 szklanki ciepłej wody

- odrobina oleju

- 30g drożdży

- szczypta soli


Drożdże, sól i łyżkę mąki mieszamy z 1/3 przygotowanej ciepłej wody. Odstawiamy na 20 minut.

Po tym czasie dolewamy mieszankę do pozostałych składników i wyrabiamy ciasto. W razie potrzeby można dosypywać mąki lub dolewać wody. Gotowe ciasto odstawiamy na parę godzin.

Gdy już ten czas minie musimy rozwałkować ciasto i położyć to co chcemy.

U mnie była ciecierzyca, pomidor, groszek, oliwki, odrobina sera i sałata.

Wkładamy do pieca ustawionego na 240 stopni na 10 minut.

I gotowe!


Mam nadzieję, że skorzystacie z przepisu :D


Udanego poniedziałku!

4 wyświetlenia

©2020 by Super Patka. Stworzone przy pomocy Wix.com